ครูลูกกอล์ฟ เปิดใจหลังเจอแรงปะทะ แนะวิธีรับมือ ‘รู้คุณค่าของตัวเอง’
หลังออกมาคอลเอาต์ถึงการบริหารบ้านเมืองของรัฐบาล โดยเฉพาะปมจัดหาวัคซีนที่เพียงพอและอย่างมีประสิทธิภาพ แรงปะทะจากฝ่ายที่เห็นต่างก็ถาโถมเข้าใส่ ครูลูกกอล์ฟ-คณาธิป สุนทรรักษ์ ครูสอนภาษาและผู้ก่อตั้งสถาบันสอนภาษา Angkriz มาโดยตลอด กระทั่งครูลูกกอล์ฟ ประกาศลาออกจากวงการบันเทิง
ล่าสุดวันที่ 13 ก.ค. ครูลูกกอล์ฟ ได้ไลฟ์สดผ่านอินสตราแกรม ความยาวเกือบ 50 นาที โดยระบุทำนองว่า ที่ผ่านมาไม่ว่าเจอเรื่องอะไร เอนเนอร์จี (พลังงาน) ไม่เคยลด แต่ช่วงนี้เจอแรงปะทะและเรื่องต่างๆ มากมาย อย่างเมื่อวานเจอหลายเรื่อง ยอมรับว่าเอนเนอร์จีลดลงจาก 100% เหลือแค่ 70%
ครูลูกกอล์ฟ ยังขอบคุณนักเรียนของตัวเองที่ห่วงใย แต่ขอว่าต่อไปนี้ไม่ต้องแคปอะไรส่งมาให้อีก และไม่ต้องไปไฝว้อะไรแทนครูลูกกอล์ฟ เพราะบางครั้งไปไฝว์มาแล้วสภาพจิตใจแย่ ครูลูกกอล์ฟก็ไม่ได้อยู่ตรงนั้นที่จะไปช่วยได้
นอกจากนี้ ครูลูกกอล์ฟ ยังชี้แจงถึงประเด็นต่างๆ อาทิ ประเด็นที่ประกาศลาออกจากวงการบันเทิง ประเด็นที่ทำให้กลับมาหัวเราะได้ทั้งที่ตลอดวันนั้นเจอเรื่องหนักๆ
ส่วนวิธีที่ทำให้ภูมิทางใจไม่ลดลงทั้งๆ ที่บางครั้งก็เจอแรงปะทะหนักหนา โดยบอกว่าเพราะรู้คุณค่าของตัวเอง และเวลาที่ไม่ไหว ก็พักจากโลกออนไลน์ ไปสัก 10 นาที หรือสักวันซึ่งการหนีจากโลกออนไลน์ ไม่ได้หมายความว่าคุณออนแอ่ เพียงแต่พักใจ เพราะถ้าใจพัง มันเป็นเรื่องใหญ่
นอกจากนี้ ครูลูกกอล์ฟ ยังมีเทคนิคให้นักเรียนและผู้ฟัง ได้สำรวจและทดสอบความรู้สึกของตัวเองว่าสภาพจิตใจของเราในช่วงนี้เป็นอย่างไรบ้าง เพื่อจะได้รู้เท่าทันและหาทางแก้ไข (เลือกสีต่างๆ ให้หัวใจเพื่อสะท้อนถึงความรู้สึก)
ส่วนรายละเอียดในการรับมือกับวันที่เจอแรงปะทะหนักๆ จนทำให้เอนเนอร์จีลดลง ครูลูกกอล์ฟ จะมีเทคนิคและวิธีการรับมืออย่างไรบ้าง สามารถชมคลิปเต็มๆ ได้ที่นี่
เกาะติดทุกสถานการณ์จาก
Line @Matichon ได้ที่นี่
